Começo de tudo...

Boa tarde,

Resolvi fazer este blog, como forma de incentivo para que eu consiga emagrecer...

Quem me deu essa ideia???
Na verdade eu roubei ela... rsrs
Da "Lu Francesa" podem ver o blog ao lado...

Fui muito magra até aos 10 anos, tomava biotonico, até bincavam comigo dizendo que eu era um vara pau.
Chegou a adolecencia comecei a engordar e engordar...
Sou um pouco alta, tenho 1,70m, entre 15/17 anos eu pesava 69,00 kg.
Depois aos 17/19 pesava em media 75,00 kg, comecei a namorar fiquei noiva, esse foi um fato que me ajudou muito a engordar, pois ficavamos muito em casa (os namorados só saem para comer meu Deus..), nao saiamos para baladas e tal, ficavamos em casa, quando saiamos, adivinha era pra algum restaurante. Dos 20/21 eu ja estava pesando 82,00kg, fiz seis meses de academia no incio de 2008 e voltei para 75,00kg, mas nao durou muito sai da academia e voltou tudo denovo.
Quando nos casamos em setembro de 2008 eu pesava 82,00 kg, em 2009 comecei a estudar nao tinha mais tempo para academias, e em outubro de 2009 ja estava com 85,00kg, em julho de 2010 eu incrivelmente estava com 91,00kg.

Parei tudo quando subi na balança e vi a casa dos 90... desesperei...
mas de que adiantava, em todo esse tempo eu fazia regime, emagrece e volta... e assim seguia sempre...
Até que percebi que isso estava prejudicando meu joelho (que nunca foi bom), meu casamento, minha vida social e um leque de coisas.

Um dia que estava dirigindo o carro, e o transito parou e um rapaz que estava no carro ao lado me disse "anda logo GORDA BRANQUELA", chorei horrores... ninguem tinha me chamado assim antes, chorei por dias semanas, meses e ate hoje quando lembro.

Decidi então que agora eu iria conseguir, ta sendo dificil, saio da dieta as vezes, mas to conseguindo aos poucos. Eu nao tinha muito o habito de beber água, agora estou o fazendo tento beber mais de dois litros por dia, vou no banheiro de 5 em 5 minutos, meu patrao deve estar achando estranho (risos).
To me policiando mais quanto as comidas, anoto tudo que como, isso é muito bom porque as vezes a gente fica com vergonha do tanto que come e vamos tentando reduzir e compensar nos dias seguintes.
Comendo de 4 em 4 horas, é dificil porque trabalho e estudo entao nao tenho tempo de ficar comprando frutas e tal, mas estou indo, só com esse negocio da água ja baixei meu peso para 88,5 kg.

Tenho uma consulta ao endocrinologista amanhã, veremos o que ele vai me dizer.
Meu peso ideal seria 65,00kg, eu vou chegar lá.